Verónica de Andrés: "Tenemos que dejar de lado el hábito de la queja"

Verónica de Andrés - Magíster en Educación con distinción de la Universidad Oxford Brookes (Oxford, Inglaterra) y coach especializada en autoestima, motivación y educación, charló con Eduardo Battaglia, en "Primero lo Primero"

"Tenemos que practicar el hábito de la autoconfianza"

"Antes de irte a dormir, anotá 3 logros que tuviste durante el día, no sólo hacer foco en las cosas que hicimos mal"

"Empezamos a cambiar cuando empezamos a autoobservarnos"

"Tenemos que dejar de lado el hábito de la queja"

"Si todo el día estás negativo, te vas a sentir mal"

"Hay que buscar el foco en quién quiero ser, en quién me quiero convertir"

"La pandemia puso en primer lugar las prioridades, pero hay gente que empezó a quedarse aislada"

"Siempre tenemos la posibilidad de mejorar, hay que cambiar el chip"