Natalia Antar: "El desayuno con mate o café carece de los nutrientes de la leche"

La Lic. Natalia Antar - Nutricionista, charló con Eduardo Battaglia, en "Primero lo Primero"

"El consumo de leche fué cayendo, dentro de una alimentación variada" "La recomendación de consumo de leche es de 3 porciones por día, según organismos internacionales" "El desayuno se hace con mate o café en adultos y carece de los nutrientes que contiene la leche" "En todas las etapas de la vida necesitamos vitaminas" "El salteo de comidas o picoteo es muy común en los argentinos" "Hay que elegir consumos saludables, variados, evitando harinas refinadas y sumar más proteínas" "Hay que consumir alimentos variados y así evitar consumir suplementos"